Self-Help Santé et Focus Fitness: Comment faire pour concentrer votre esprit et obtenir ce que vous voulez (One Thought Series Redfield) PDF, EPUB

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ISBN: B01FOH9PEA.

Nom des pages: 295.

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5.0 étoiles sur 5

« Grand livre! Simple et efficace. »
Client pour Amazon 29 Mars 2016

«Je pensais qu’il était sur le point! Être un thérapeute moi-même, je suis entièrement d’accord! Muscles d’esprit dont ils ont besoin pour travailler et mettre en pratique une pensée à la fois est la clé! »

5.0 étoiles sur cinq
DoctorOsPhd du 6 Septembre, 2014
Format: Format Kindle Verified Achat

« Excellent! »

5.0 5 étoiles
« Short et au point. »
Stacy H. Février 29, 2016
achat vérifié
« Je l’aime quand l’auteur quitte le » fluff « et obtient le droit à la bonne substance.
Ceci est un cas de pages de texte est plus.
des instructions claires très simples sur la façon d’apporter des modifications à tout comportement dès que vous avez lu ce livre.
Par exemple, chaque fois que je pense que je besoin de manger j’utiliser cette technique et il agit rapidement pour me aider à ne pas «l’ennui de manger. »

Ce livre a été créé au cours des années de pratique privée et publique avec des éléments de la psychologie positive éprouvée et technique thérapeutique cognitive très simple auto-administré, ce qui peut faire une différence dans la qualité de vie d’un individu.
Maintenant, renforcé par les nouvelles technologies appelées eNudges, une pensée Process® est une thérapie cognitive garantit absolument un comportement qui est entièrement auto-administré. Les gens adorent ça parce que cela fonctionne.

Une raison pour laquelle je l’aime Process®-pensée décrit dans ce livre « 
1. La simplicité et le succès apporte efficacité immédiatement, dès le premier jour. Cela tend à surprendre les gens. En outre, il vous rend heureux.
2. Les psychologues savent que le secret de la réussite est la cohérence et quand il pensait Process® est pratiqué seulement un minimum de cinq minutes chaque jour, les résultats ne sont rien de miraculeux.
3. E ‘construit sur certains principes développés pour le traitement du comportement criminel et engageant difficile, enracinée et travaillent maintenant sur les défis graves et changer le comportement de tous les jours.
Si vous êtes le genre de personne qui a toujours voulu changer un ou plusieurs comportements, mais vous ne pouvez pas attendre ou ne peut pas se permettre le temps passé inutilement dans les années de coûteux, conçu la thérapie, ce livre, en utilisant la One-pensée Process® a été créé pour vous.

Les livres de quatre vérités fondamentales, tous cachés à la vue et tous éminemment actionnables, sont – Le comportement sert un but. En particulier, l’acquisition et le développement d’un système de croyance puissant est d’une importance vitale. Patricia Churchland, B.Phil., Neuroscientifique philosophique révolutionnaire, auteur, éducatrice et lauréate du MacArthur, explorera l’impact des développements scientifiques sur notre compréhension de la conscience, du soi, du libre arbitre, de la prise de décision, de l’éthique, de l’apprentissage et de la religion.

Cependant, je crois maintenant que moi-même et toute personne qui a un problème de santé mentale ont la capacité de guérir, de bien vivre et de mener une vie pleine et satisfaisante. Elle était bouleversée et avait parlé avec mon mari de ses frustrations. La conscience change réellement, et vous vous déplacez dans un royaume que vous n’aviez peut-être même pas connu. S’appuyant sur d’importantes nouvelles recherches dans le domaine de la neurobiologie interpersonnelle, il explore des façons passionnantes de comprendre comment les fonctions cérébrales des adolescents peuvent aider les parents à faire de ce qui est en fait une période incroyablement positive de croissance, de changement et d’expérimentation dans la vie de leurs enfants. affligeant des deux côtés de la fracture générationnelle.

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