Lettre sur la vie contemplative (L’échelle des moines). Douze méditations PDF, EPUB

Cela a l’avantage de faciliter l’entrée dans un état contemplatif tout en minimisant l’interférence des pensées.


ISBN: 2204066974.

Nom des pages: 239.

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Herbert Benson de la Harvard Medical School a conduit une série d’essais cliniques sur des méditants de diverses disciplines, y compris la technique de Méditation Transcendantale et le Bouddhisme Tibétain. La fin en vue est une condition de détachement de l’existence matérielle en tant que chemin vers la vie éternelle. Cela implique généralement une certaine théorie sur la façon dont la croissance spirituelle se déroule aussi bien sur les modes de vie ou les pratiques spirituelles qui l’aident.

Dans tous les cas, le but de cette intervention est d’initier un processus d’orientation pour la revitalisation du monastère, ou pour effectuer sa fermeture. Avec l’entraînement à la méditation, la rumination dépressive peut être diminuée et la tranquillité d’esprit générale peut s’épanouir. Ce type de spiritualité cherche à trouver une croissance spirituelle par le biais d’expériences, d’engagements et d’activités ordinaires, y compris le service de nos semblables. Dans l’Évangile de Marc, cela implique le service désintéressé des autres.

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