Les mudrâs : Une gestuelle énergétique PDF, EPUB

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ISBN: 2840582635.

Nom des pages: 236.

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Les doigts sont l’endroit où aboutissent les méridiens énergétiques du corps, décrits et utilisés par l’acupuncture. Il est donc possible, par de simples positions des mains, d’agir sur tel ou tel aspect de notre état physique ou émotionnel. Cette connaissance, issue d’une longue tradition indienne (les mudrâs), est proposée ici de manière claire et accessible, grâce à des photographies très précises. Elle constitue une voie d’équilibration au même titre que le Taï Chi Chuan ou le Qi Gong. Ce livre prend comme fil d’Ariane le déroulement de la journée : réveil et mise en forme, concentration, digestion, endormissement, etc. C’est une pratique simple, qui peut se faire en quelques instants
(pendant les « temps morts », les transports, etc.), discrète et sans contrainte vestimentaire. Vous verrez que vous pourrez agréablement remplacer certaines habitudes (prendre un café, par exemple) par un mudrâ ! Nouvelle édition entièrement revue et augmentée, comportant de
nouvelles photographies.

Peuvent-ils éprouver des émotions et des pensées alors qu’ils bougent et tiennent des poses? Si ce n’est pas, et le coupon fonctionne, alors vous avez trouvé un coupon qualifié et peut le vérifier et obtenir vos gains. Voir plus de Yoga Modes de vie Comment appliquer des éléments Yin et Yang à votre pratique du yoga! (Infographie Yin et Yang Pilates Avantages Yoga Avantages Santé Méditation Avantages Santé et Fitness Bien-être Fitness Santé Namaste Comment faire Squats Forward Comment appliquer des éléments Yin et Yang à votre pratique du yoga! (INFOGRAPHIQUE) – Kimberly Snyder Comment équilibrer yin et yang avec yoga.

En raison de ses effets psychoénergétiques, ils sont puissants pour envoyer des messages aux terminaisons nerveuses dans nos mains au cerveau. Les monographies DFD sont des transcriptions de conférences présentées par Donn Draeger à la fin des années 1970 et au début des années 1980 à l’Université d’Hawaii et lors de séminaires en Malaisie. Les mains et les doigts forment la forme d’un triangle symbolisant le feu spirituel en chacun de nous. Ceci représente l’épée de l’illumination, qui coupe toutes les illusions.

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